田晓霞|第1902期蝉静瑜伽教练培训班毕业生!-蝉静瑜伽
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田晓霞|第1902期蝉静瑜伽教练培训班毕业生!

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来源:蝉静瑜伽 发布日期:2019-04-16 浏览:-|

  很高兴能跟大家一起学习,我在很久以前就认识邱老师跟静老师,所以我特别的关注蝉静瑜伽的瑜伽教练培训课程,我母的是想来调节我的脊柱,因为这比有解剖的课,我就咨询了邱老师。

晓霞瑜伽教练

  在尾骨这方面就没有太细讲,回来我也就做过咨询过怎么做调整,既然来了就好好上,后来收获也很多的,主要是有几点:

  第一就是瑜伽,平常也练得少,开始的时候如果没有打开的话,就感觉没有任何感觉,当时就感觉特别的迷茫,后来就想练着玩,到后来又想想不能,这样会抑郁,要好好的学习,感觉要想锻炼自己就要找对方法,然后通过学解剖,体式,一下子就感觉人特别明朗了。

  第二个就是学了解剖之后呢对生活上也很有帮助的,比如弯腰啊用我们身体的小细节如何来保护我们的身体的伤痛,帮助还是蛮大的。

  第三就是可能就是我本身就是给人家调理身体的,从中医方面的,从解剖方面就是两者可以互相融合的,并不冲突的,不能说人家中医好,西医不好的,都是有有缺点的,就像我们给人家调理身体,调的再好也是被动性的,好多来源还是靠自己生活习惯,调理久了以后发现他又回来了,从我们瑜伽就是从主动的去调节他才更加有意义,两位老师的细节抓的特别好,我也收获满满!


毕业学员感言


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